一人でもスポーツをしたい人向け。
手軽ならランニングかな。
水泳のスポーツとしての利点は?
運動効果が高い。
水中環境がリフレッシュ感覚。
一人でも出来る。
弱点は?
泳げるか、歩けるかで差が大きい。
恐怖感を伴う。
単純。
施設が必要。
まあ、そんなところですか。
水泳教室に参加する意味。
水泳を練習する時間の確保。
仲間づくり。
簡単な健康管理。
2016年1月28日木曜日
2016年1月26日火曜日
Amazon Cloud Drive VS. Googleフォト
iPhoneユーザだと写真はiCloudってのが最高。
もちろん写真だけでなくあらゆるデータがストレージできます。
しかも、代表的アプリを使ってデータ更新まで出来る。
データはiPhone,Mac,iPad、アップル製品の全てで共有されます。
値段もそれなりですが、基本的には有料ですね。
さて、GoogleフォトはGmailから始まったパーソナルクラウド。
Gmailは一度使い出すとメールはこれになる。
一つはスパムメールを完全に排除できる。
メールサーバのサイズが無限に近い。
このブログ、Bloggerも同様です。
一つのアドレスでデータを管理できる。
GドライブとGフォトが分かれているんですがこれは実は同じアカウントで管理。
アマゾンは元々ネットショップですが、特急配送ができるプライム会員制度があります。
初めはずいぶん高いプレミアムだなあという印象。
4000円で荷物が早く着くだけって感じです。
しかし、ショッピングは欲しいものがすぐ手に入るかどうかという欲望の世界。
このプライム特典を色々なところでアマゾンは付け足してきました。
気を引いたのはアマゾンビデオ。
huluなどは年間で12000円程度かかるわけですから4000円で映画見放題はお得感がある。
そして写真動画のストレージサービス。
これもほぼ無限にアップできます。
元々は2013年にしょぼいレベルでした。
そのままほったらかしになっていましたが最近また使うことになりました。
使ってみるとそれなりに便利。
アマゾンは圧縮なしでアップ出来ます。
Googleは基本的には圧縮されます。
もちろん有料で圧縮なしもできます。
アマゾンは置いておくだけですがGoogleは色々遊べます。
例えばアルバムムービーとか。
プライム会員ならばアマゾンはいいですね。
もちろん写真だけでなくあらゆるデータがストレージできます。
しかも、代表的アプリを使ってデータ更新まで出来る。
データはiPhone,Mac,iPad、アップル製品の全てで共有されます。
値段もそれなりですが、基本的には有料ですね。
さて、GoogleフォトはGmailから始まったパーソナルクラウド。
Gmailは一度使い出すとメールはこれになる。
一つはスパムメールを完全に排除できる。
メールサーバのサイズが無限に近い。
このブログ、Bloggerも同様です。
一つのアドレスでデータを管理できる。
GドライブとGフォトが分かれているんですがこれは実は同じアカウントで管理。
アマゾンは元々ネットショップですが、特急配送ができるプライム会員制度があります。
初めはずいぶん高いプレミアムだなあという印象。
4000円で荷物が早く着くだけって感じです。
しかし、ショッピングは欲しいものがすぐ手に入るかどうかという欲望の世界。
このプライム特典を色々なところでアマゾンは付け足してきました。
気を引いたのはアマゾンビデオ。
huluなどは年間で12000円程度かかるわけですから4000円で映画見放題はお得感がある。
そして写真動画のストレージサービス。
これもほぼ無限にアップできます。
元々は2013年にしょぼいレベルでした。
そのままほったらかしになっていましたが最近また使うことになりました。
使ってみるとそれなりに便利。
アマゾンは圧縮なしでアップ出来ます。
Googleは基本的には圧縮されます。
もちろん有料で圧縮なしもできます。
アマゾンは置いておくだけですがGoogleは色々遊べます。
例えばアルバムムービーとか。
プライム会員ならばアマゾンはいいですね。
2016年1月25日月曜日
静止画を3D iPhoneアプリ
静止画の立体知ってアナクリフって赤青の色眼鏡で立体だったり。
裸眼で2枚の静止画を重ね合わせての立体だったり。
この辺りは道具やら多少の技術が必要。
iPhoneアプリのSlideというのがムリくり3Dアプリ。
なんて事はないショートムービーを繰り返すことで動かないところが浮き上がる。
動く部分の影がポイントですね。
5秒くらい繰り返すと見えるんですかムービーは5秒です。
同じようなアプリでブーメランというのがあります。
これは撮影時に一点を固定しておくことで立体視。
4秒程度のムービーです。
なんでも立体ということではないのですが動く部分にボケが入るという工夫も見事。
Slide はオススメ。
撮影にはコツがある。
とにかく、浮き上がるものを中心に。
カメラの動きは速く。
などなど。
動いている部分に視点を置かない。
あくまでもリーフパイを見ることです。
裸眼で2枚の静止画を重ね合わせての立体だったり。
この辺りは道具やら多少の技術が必要。
iPhoneアプリのSlideというのがムリくり3Dアプリ。
なんて事はないショートムービーを繰り返すことで動かないところが浮き上がる。
動く部分の影がポイントですね。
5秒くらい繰り返すと見えるんですかムービーは5秒です。
同じようなアプリでブーメランというのがあります。
これは撮影時に一点を固定しておくことで立体視。
4秒程度のムービーです。
なんでも立体ということではないのですが動く部分にボケが入るという工夫も見事。
Slide はオススメ。
撮影にはコツがある。
とにかく、浮き上がるものを中心に。
カメラの動きは速く。
などなど。
あくまでもリーフパイを見ることです。
ジャイロのバッテリ
ジャイロも2サイクル時代のですがバッテリは車屋さんがくれたもの。
入院するときはこれに荷物満載していくわけです。
去年の春に貰ったままで秋にはセルが回らなくなった。
これってバッテリの寿命より乗らないからだと思います。
友人のスクータがバッテリ寿命のようだという話。
彼のはキックスタート出来ないので深刻だそうです。
ジャイロはキックスタート出来るからどうでもいいんです。
しかし、ウインカーまで高速になってくる。
ということで充電しました。
4Ahサイズなんで50ccにしては大きいかな。
一晩充電して搭載。
すごいねえ。
まず、ライトが明るい。
セルなんか元気良く回る回る。
寒いし乗らないので当然一発じゃ掛かりません。
3回ほどセル回してエンジン始動。
50ccエンジンなんてキックで十分。
ペダルも軽いしね。
また、セルが回らなくなったら充電すればいいかな。
入院するときはこれに荷物満載していくわけです。
去年の春に貰ったままで秋にはセルが回らなくなった。
これってバッテリの寿命より乗らないからだと思います。
友人のスクータがバッテリ寿命のようだという話。
彼のはキックスタート出来ないので深刻だそうです。
ジャイロはキックスタート出来るからどうでもいいんです。
しかし、ウインカーまで高速になってくる。
ということで充電しました。
4Ahサイズなんで50ccにしては大きいかな。
一晩充電して搭載。
すごいねえ。
まず、ライトが明るい。
セルなんか元気良く回る回る。
寒いし乗らないので当然一発じゃ掛かりません。
3回ほどセル回してエンジン始動。
50ccエンジンなんてキックで十分。
ペダルも軽いしね。
また、セルが回らなくなったら充電すればいいかな。
2016年1月21日木曜日
まさかのインフルエンザ発症
入院して2日目から37.5度程度の発熱で、3日目に38.5度に。
本来なら4日目の今日、検査手術だったんですが中止。
担当医と相談して、病院に残って隔離病棟に移るかどうするか。
担当医は佐野さんは帰宅して養生した方がいいのではと言われました。
確かに隔離されても治療は投薬程度なので同じなら気分が楽な自宅がいいと思います。
まあ、隔離されると入院費もバカにならないし、手術も治ったからすぐという訳にもいかないと思います。
特効薬のタミフル。
一度使用したんで特に副作用もないと伝えました。
今は37.3度程度で治りかけですかね。
これならタミフルも要らなかったかもです。
食欲がなくなります。
朝食もフレンチトーストと野菜スープ、野菜ジュース。
野菜スープは残しました。
検査の方は出直しで2週間後に外来で診察。
それまでに体力を戻さないといけないですね。
入院中の3日間全く動かなかったので萎えています。
66歳ですが1か月も入院すると、100M歩くのもしんどい状態になりますね。
さすが起き上がれないというほどじゃないけど、人間の体力なんて日常生活でかなり保持されていることがわかりますね。
まあ、自宅療養の方が動き回れる可能性が高いので帰宅で良かったかもしれません。
本来なら4日目の今日、検査手術だったんですが中止。
担当医と相談して、病院に残って隔離病棟に移るかどうするか。
担当医は佐野さんは帰宅して養生した方がいいのではと言われました。
確かに隔離されても治療は投薬程度なので同じなら気分が楽な自宅がいいと思います。
まあ、隔離されると入院費もバカにならないし、手術も治ったからすぐという訳にもいかないと思います。
特効薬のタミフル。
一度使用したんで特に副作用もないと伝えました。
今は37.3度程度で治りかけですかね。
これならタミフルも要らなかったかもです。
食欲がなくなります。
朝食もフレンチトーストと野菜スープ、野菜ジュース。
野菜スープは残しました。
検査の方は出直しで2週間後に外来で診察。
それまでに体力を戻さないといけないですね。
入院中の3日間全く動かなかったので萎えています。
66歳ですが1か月も入院すると、100M歩くのもしんどい状態になりますね。
さすが起き上がれないというほどじゃないけど、人間の体力なんて日常生活でかなり保持されていることがわかりますね。
まあ、自宅療養の方が動き回れる可能性が高いので帰宅で良かったかもしれません。
2016年1月19日火曜日
都こんぶ おしゃぶり昆布 ミニストップ
どちらも100円ちょっと。
都こんぶはおなじみのものです。
おしゃぶり昆布は各メーカーで味が違う。
井上食品というメーカーで塩気が強い。
昆布そのものの味が不味いのかも。
業務スーパーの方が美味い。
ヤクルトのが美味いが熨斗がいいと思う。
都こんぶはおなじみのものです。
おしゃぶり昆布は各メーカーで味が違う。
井上食品というメーカーで塩気が強い。
昆布そのものの味が不味いのかも。
業務スーパーの方が美味い。
ヤクルトのが美味いが熨斗がいいと思う。
2016年1月17日日曜日
マホロバマインズ 役員研修会
毎年恒例の役員研修会だが今回は講習、会議等で終始の研修会になった。
当初は日帰りだったが、内容が1日では厳しいと判断し、2日間。
都心を少し離れ、フレッシュな環境での会議はやっぱり成果が出る。
研修会だから当たり前のことだが今年は特に来年度に向けた重要課題などが山積し少しは前進した有意義な研修になった。
マホロバマインズ。
超豪華会員制リゾートホテルの外観。
プールの見取り図はこの通り。
三浦海岸にある宿泊施設で至近の会議施設として充実している。
この会議室は10名規模のもの。
もっとも新しい施設ではない。
1992年に会員制リゾートホテルとして開業したようだ。
24年目ということで建物の老朽化も進んでいる。
現在は温泉リゾートホテルでかなり盛況。
一つは価格設定が手頃。
温泉、プール、会議室など充実。
食事はほとんどがバイキング形式というカジュアルなもの。
多分、宴会場などもあるのかもしれない。
会員制という名残もある。
利用にあたり団体登録、つまり会員登録をした。
これにより、かなり優先的に便宜を図ってもらえるようだ。
敷地が大きく、宿泊ルームから会議室へは一旦外へ出るなどの不便さもある。
会議室は眺望もよく、静かで話が進む。
研修会には最適だと感心した。
実は数年前にプライベートで使ったことがあり施設は気に入っていた。
京急の三浦海岸から5分程度の立地で規模も大きい。
宿泊は2LDK、3LDKなどの豪華ルームも素晴らしい。
プールは3レーン程度で会員は利用で優遇される。
温泉プールの意味合いもあるが練習もできる。
当方は品川なので京急だけでほぼ1時間の移動はおいしい。
参加者が日帰りも可能で参加しやすいと考えている。
研修会担当者もホテルスタッフの対応が気に入っているようだ。
さすがに夜、朝とバイキングだったのでランチはマグロの漬け丼。
窓からのオーシャンビュー
土日だったので満員。
シーズンはもっと凄いだろう。
感動したのは従業員スタッフの対応。
これが一流ホテル並み。
帰りは送迎バスを使ってみた。
歩いても10分弱だが女性ドライバーの安全運転は良かった。
これは三浦の到着時にランチをいただいたところ。
さすが三浦というネタをリーズナブルな価格でいただいた。
ぜひ、使い続けたい施設。
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